导读 扇贝,作为海鲜中的一种,不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和微量元素。下面为您介绍几种常见的扇贝做法,让您的餐桌更加丰富...
扇贝,作为海鲜中的一种,不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和微量元素。下面为您介绍几种常见的扇贝做法,让您的餐桌更加丰富多彩。
一、蒜蓉蒸扇贝
材料:新鲜扇贝若干、大蒜、葱、生抽、盐、香油。
做法:
1. 扇贝清洗干净,去除内脏。
2. 大蒜剁成蒜蓉,葱切碎备用。
3. 在扇贝壳内放入适量的蒜蓉,撒上少许盐。
4. 将处理好的扇贝放在蒸锅里,大火蒸约8分钟。
5. 蒸好后,撒上葱花,淋上热油、生抽和香油即可。
二、扇贝粉丝煲
材料:新鲜扇贝、粉丝、生姜、蒜、辣椒、生抽、料酒、盐。
做法:
1. 粉丝提前用水泡软;扇贝洗净,用开水焯一下。
2. 生姜、蒜切末,辣椒切段。
3. 锅中放油,下入姜蒜末爆香,加入扇贝翻炒。
4. 加入适量水,放入粉丝,调入生抽、料酒和盐。
5. 盖上盖子,小火慢炖至汤汁浓稠,粉丝熟透即可。
三、扇贝豆腐汤
材料:新鲜扇贝、嫩豆腐、葱、姜、盐、胡椒粉。
做法:
1. 豆腐切块,扇贝洗净。
2. 锅中加水烧开,放入扇贝煮至半熟。
3. 加入豆腐块,继续煮至沸腾。
4. 加入葱花、姜片调味,撒上盐和胡椒粉即可。
以上就是三种不同风味的扇贝做法,无论是清淡还是重口味,都能满足您的需求。尝试制作,享受美味吧!
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