家常凉菜种类繁多,口味各异。以下是凉拌黄瓜和凉拌木耳这两道常见家常凉菜的详细做法:
凉拌黄瓜:
1. 准备食材:黄瓜、蒜末、生抽、香醋、盐、白糖、香油、鸡精等。
2. 做法步骤:
* 黄瓜洗净去皮后拍碎(根据口味可以切成条状),放入大碗中。
* 加入蒜末,根据个人口味加入适量生抽和香醋。
* 撒上适量的盐和白糖,并加入少许香油和鸡精,搅拌均匀。
* 根据个人喜好,可以加入熟花生碎或熟芝麻提升口感。
* 最后,搅拌均匀后即可装盘食用。
凉拌木耳:
1. 准备食材:木耳、香菜、蒜末、小米椒、生抽、香醋、盐、白糖等。
2. 做法步骤:
* 木耳提前用水泡发后洗净,放入开水中焯水煮熟,然后过凉水备用。
* 将木耳沥干水分后放入大碗中,加入蒜末和小米椒。
* 撒上适量的盐、白糖,倒入生抽和香醋。
* 香菜洗净切段,加入木耳中,充分搅拌均匀。
* 腌制一段时间后,使其更加入味后即可食用。
这两道凉菜都是简单易做,口感清爽,适合夏季食用。可以根据个人口味适量调整调料的用量,制作出符合自己口味的凉菜。
家常凉菜的详细做法
家常凉菜有很多种不同的做法,下面我将介绍一种简单的家常凉菜——凉拌黄瓜木耳的做法:
所需材料:
* 黄瓜:适量
* 木耳:适量
* 蒜末:适量
* 香菜末:适量
* 盐:适量
* 生抽:适量
* 鸡精/味精:适量(可选)
* 醋:适量
* 辣椒油:适量(可选)
做法步骤:
1. 准备食材:将黄瓜洗净,切成小段,再切成细条。木耳用水泡软后,清洗干净,撕成小片。
2. 焯水:木耳焯水。锅中水开后,放入木耳,稍微烫一下即可,不宜过久,否则会破坏木耳的口感和营养。
3. 调制酱汁:在一个碗中,加入蒜末、香菜末、盐、生抽、鸡精/味精、醋和辣椒油,搅拌均匀,制成凉拌汁。口味可以根据个人喜好进行调整。
4. 拌制:将焯好水的木耳和切好的黄瓜放入一个大碗中,倒入调制好的凉拌汁,搅拌均匀。
5. 腌制:拌匀后,盖上保鲜膜或盖子,腌制10-15分钟,让食材更入味。
6. 装盘:将腌制好的凉拌黄瓜木耳装入盘中,即可食用。
温馨提示:
* 黄瓜和木耳都是很好的保健食材,含有丰富的维生素和矿物质,经常食用有益健康。
* 凉拌菜可以根据个人口味进行调味,喜欢酸辣口味的可以适量增加醋和辣椒油的量。
* 黄瓜和木耳都属于低热量食材,适合减肥人士食用。
这道凉拌黄瓜木耳简单易做,口感清爽,非常适合夏天食用。希望你喜欢!
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