iPhone 11发热的解决办法有以下几种：
1. 避免长时间在高温高湿的环境下使用，尽量保持手机在适宜的温度环境下使用。在高温环境下，手机更容易发热。
2. 关闭一些不必要的后台应用，避免同时运行多个高耗电的应用程序，以减少CPU的工作负担，降低手机的温度。
3. 适当降低手机屏幕的亮度，这不仅能够减少手机的耗电量，降低手机温度，还能保护视力。
4. 关闭一些不需要的无线连接功能，例如蓝牙、GPS等，这些功能在开启后即使不使用也会耗费手机的电量，导致手机发热。
5. 优化手机系统设置，清理系统缓存垃圾和卸载一些不常用的APP，确保手机有足够的运行空间。
6. 检查手机的散热情况是否良好，确保手机壳没有遮挡散热孔或者阻止了手机的自然散热。如果需要的话，可以考虑移除手机壳或使用散热性能更好的手机壳。
7. 如果仍然存在问题，建议重新启动手机以清理临时文件和释放内存。如果以上方法都不奏效，可能需要考虑软件或硬件问题，此时可以咨询苹果官方客服或前往苹果专卖店进行进一步的检查和维修。
以上方法可以有效地缓解iPhone 11发热的问题。请注意，手机的适度使用以及合理的保护措施可以有效地延长手机的使用寿命。
iphone11发热解决办法
针对iPhone 11发热问题，有以下几种解决办法：
1. 避免长时间在高温环境下使用手机。在高温环境下，手机的温度会自然上升，因此应避免长时间暴露于阳光直射或高温环境中。
2. 关闭不必要的后台应用程序。一些应用程序在关闭后仍然会继续运行，这会导致手机的处理器持续工作并产生热量。可以定期清理后台程序，避免其继续占用资源。
3. 关闭一些不必要的高功耗应用和功能。比如关闭蓝牙、定位服务等，这些功能会在不使用时继续耗电并产生热量。另外，一些应用程序可能需要较多的处理器资源，如果不常用的话可以考虑关闭或删除。
4. 调整手机的设置，降低屏幕亮度、降低音量等，这些设置可以减少手机的功耗和产生的热量。
5. 使用手机支架或散热底座。这些设备可以有效地帮助手机散热，避免过热问题。
6. 检查电池健康状态。如果电池健康度较低或者电池老化严重，也可能导致手机发热增多，这时应考虑更换电池。
7. 软件版本更新。确保您的iPhone 11运行的是最新的iOS版本。苹果公司会定期发布更新，其中包含针对硬件性能优化的改进和错误修复，这有助于减少过热问题。
如果采取了上述措施后，iPhone 11仍然频繁发热，建议联系苹果官方客服或前往附近的苹果专卖店进行检查和维修。
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