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165身高体重多少标准

2024-11-14 16:09:51 来源: 用户: 

身高为165厘米的人的标准体重范围,根据性别不同而有所不同。对于男性而言,标准体重的范围在**53.3公斤到**至**66公斤**之间。而女性身高所对应的标准体重范围是**在**约**五十三公斤至六十九公斤**左右。

这只是粗略的范围估算,真实的体重会受到诸多因素的影响,如年龄、饮食习惯、运动量等。如果想要更准确的健康指标,建议咨询专业医生或营养师的建议。

165身高体重多少标准

根据身高和体重的一般标准计算,身高为165cm的人的标准体重范围为**50\~65公斤**。需要注意的是,这个范围只是一个大致的参考范围,实际体重可能会因为个人的年龄、性别、体质等因素有所不同。因此,应结合个人的具体情况来判断体重是否合适。同时也要注意,身体健康不仅与体重有关,还与身体组成成分如肌肉、脂肪等比例有关。所以不仅要关注体重的数值,还要注意保持合理的饮食和适当的运动,保持身体健康。

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